Eine ballaststoffreiche Ernährung gilt als gesund. Was für eine Assoziation hat man mit Ballaststoffen? Ballast? Wertlos? Verstopfung? Vollkorn? Gemüse und Obst? Was sind ... mehr
Beiträge von Carsten Wölffling
Carsten is Gastautor bei Paleo360 und für ihn bedeutet Paleo vor allem ein gutes Bauchgefühl, Eigenverantwortung für die Gesundheit, Naturverbundenheit und Wissenschaft. Der Sporttherapeut (B.Sc.), med. Functional Trainer & Food Coach (Paleo & Primal) läuft gerne Barfuß, baut Möbel & Trainingsequipment selber und verwüstet ab und an mal die Küche bei seinen Koch-Experimenten.
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