2. Die Paleo Ernährungspyramide
Perfekt, wenn die Lust auf Süßes einfach mal gebändigt werden will. Das Ganze ist mit nur 4 Zutaten unkompliziert und sehr schnell vorbereitet. Nach wenigen Löffeln ist d ... mehr
Avocado Schoko Mousse
Paleo Waffeln mit Kakao
Die Paleo Waffeln mit Kakao sind was für echte Leckermäulchen, die sich mal eine kleine Paleo Sünde gönnen wollen. Denn obwohl kein Gluten und Zucker enthalten sind, habe ... mehr
Spinat mit Pinienenkernen
Eine leckere Beilage, von der sicher nichts übrig bleibt! Beim Einkaufen beachten: Der Spinat wird sich im Volumen durch das Kochen drastisch verkleinern. Das Rezept: Spi ... mehr
Gebackener Kürbis mit Ananas
Eine herzhaft fruchtige Beilage. Der gebackene Kürbis mit Ananas schmeckt so gut, dass man unter Umständen das Hauptgericht liegen lässt. Allgemeiner Rezept-Hinweis: Möc ... mehr
Gebackene Rote Beete mit Fenchel
Rote Beete ist wahnsinnig nährstoffreich. Wer rote Beete bisher nur eingelegt aus dem Glas kennt sollte sie jetzt endlich einmal frisch zubereitet. Wow – ein Gedich ... mehr
Asiatische Rindfleisch-Brokkoli-Pfanne
Wir lieben die einfachen Rezepte. Die asiatische Rindfleisch-Brokkoli-Pfanne braucht nur wenige Hauptzutaten, entwickelt aber durch die richtigen Gewürze einen tollen Ges ... mehr
Paleo Pizza
Manchmal hat man dann doch Bock auf Pizza. Aber das ist ja auch kein Problem, wenn man sich diese leckere Paleo Pizza zaubert. Und dank dem Pizza Boden aus Blumenkohl ist ... mehr
Süßkartoffel Taler
Die Süßkartoffel Taler mit leckerer Panade aus Mandel- und Kokosmehl. Schmecken gut als Beilage – oder auch mal zum Lunch. Dann aber aufpassen, dass noch genug Prot ... mehr
Ernährung in der Schwangerschaft
Aus der Reihe der Paleo360 Erfolgsgeschichten. Paleo in der Schwangerschaft ist ein großes Thema, denn jede angehende Mutter möchte natürlich, das ihr Baby optimal versor ... mehr
Abnehmen mit Paleo – Pawel verliert 70kg in 15 Monaten
Aus der Reihe der Paleo360 Erfolgsgeschichten. Abnehmen mit Paleo steht hoch im Kurs: Viele Erfolgsgeschichten haben uns schon erreicht, aber weinige sind so beeindrucken ... mehr
Avocado Aioli
Toller Dip – aber mit Vorsicht zu genießen: in der Aioli steckt ordentlich Knoblauch drin. Besser alle Gäste davon essen lassen. Geschmacklich ist es klasse! Toll p ... mehr
Lachs Puffer
Die Lachs Puffer sind eine etwas kreativere Variante um Lachs zu verarbeiten. Dazu wird der Lachs in der Pfanne knusprig ausgebacken. So eignen sich die Lachs Puffer als ... mehr
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