2. Die Paleo Ernährungspyramide
So ganz ohne Deo geht es zumindest im Sommer nicht, aber was machen, wenn fast alle brauchbaren Deos Aluminium oder sonstige unnatürliche Zusätze enthalten, die wir nicht ... mehr
Natürliches Deo selber machen
Schoko Chili Pudding
Pudding Rezepte gibt es viele – aber so gesund und cremig wird der Schoko Pudding nur mit Avocado. Avocado ist ein wunderbarer Geschmacksträger. Mit purem Kakao wir ... mehr
Brokkoli Karotten Salat
Hier ein knackig frischer Salat, der mal anders schmeckt als die üblichen Salatkombinationen. So peppst du deinen Salatalltag mal wieder auf. Auch farblich macht dieser S ... mehr
Mein Paleo Erfolg: Schnell abnehmen? Mit Paleo zumindest einfach.
Aus der Reihe der Paleo360 Erfolgsgeschichten. Silke konnte es nicht glauben: Sie passt nicht mehr in ihr Lieblingsdirndl. Wie konnte das denn passieren? Dadurch fühlte s ... mehr
Schoko Kokoskuchen
Kakao-Fans aufgepasst! Diese kleinen Schoko Kokoskuchen bringen euch die geballte Ladung an Kakao und lassen keine Wünsche offen. Aber dieser Nachtisch schmeckt nicht nur ... mehr
4 Ideen für Paleo Nudeln
Paleo Nudeln?? Sind wir verrückt geworden? Nein, sind wir nicht! Wir haben nur keine Lust darauf, auf leckere klassische Nudel-Saucen wie Bolognese oder Pesto zu verzicht ... mehr
Schokomilch – Bananenmilch – Erdbeermilch
Oh – wir sind im siebten Himmel. Unsere Mandelmilch Variationen Schokomilch, Bananenmilch und Erdbeermilch machen es schwer, sich für einen Favoriten zu entscheiden ... mehr
Warum Paleo und vegan keine gute Idee ist
Eine Kombination aus Paleo und vegan- kann das funktionieren? Viele Leute ernähren sich vegetarisch und verzichten auf Fleisch in ihrer Ernährung, zum Beispiel aus ethisc ... mehr
Datteln im Speckmantel
Hier ein absoluter Klassiker der Vorspeisenküche: Datteln im Speckmantel. Sie schmecken als Spanische Tapas, aber eigentlich auch sonst immer :-) Und das Beste: Man brauc ... mehr
Käse – gesund oder ungesund?
Alles Käse! Wir Deutschen lieben das Milcherzeugnis in allen Variationen. Ob Frischkäse, Hartkäse, Weichkäse, Stinkekäse oder Schnittkäse – im Durchschnitt werden i ... mehr
Tomaten Hühnchen Auflauf
Wir lieben Gerichte aus dem Ofen, so wie diesen Hühnchen Auflauf – man kann ihn vorbereiten, wann immer man sich die Zeit nehmen möchte und dann einfach 1 Stunde, b ... mehr
Mein Paleo Erfolg: Abnehmen und Blutdruck senken
Aus der Reihe der Paleo360 Erfolgsgeschichten. Michaela wog zu Beginn 120 Kilo. Das auf einer Körpergröße von 175 cm. Dadurch fühlte sie sich unwohl und musste blutdruck ... mehr
EAT REAL FOOD
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