2. Die Paleo Ernährungspyramide
Empfindliche und sensible Haut hat es schon schwer: Zwar tummeln sich am Kosmetikmarkt allerlei Produkte die besonders nett und sanft sein wollen – die Haut im Ende ... mehr
Gesichtswasser selber machen
Allzweckreiniger selber machen
Wer sich am Paleo Gedanken orientiert wird früher oder später feststellen, dass nicht nur die herkömmlich westliche Ernährung voller Zusatzstoffe ist, sondern auch unsere ... mehr
Glutenfreie Weihnachtsplätzchen
Glutenfreie Weihnachtsplätzchen – das ist kein Widerspruch! Bei unserer Variante wird niemand einen Unterschied schmecken. Dabei kann man ruhig mal ohne schlechtes ... mehr
Putengeschnetzeltes
Easy zubereitet, garantiert lecker und zudem noch Low Carb! Was will man mehr von einem leckeren Gericht fürs Dinner? In unserer Variante kommt der Klassiker Putengeschne ... mehr
Wintersalat mit geröstetem Gemüse
Salat mit Wintergemüse: Da kommen bei uns Lauch und Kürbis rein! Zusammen mit gerupftem Hühnchen macht der Salat rundum satt und zufrieden. Was die Zubereitungszeit betri ... mehr
Cookies Eiscreme
In den Eisdielen hat sich in den letzten Jahren (zu Recht) ein großer Trend entwickelt: Teigstückchen im Eis. Aber was macht man wenn man sowohl Milchprodukten als auch G ... mehr
Glutenfreie Zimtschnecke
Tassenkuchen mal anders. Diese glutenfreie Zimtschnecke ist definitiv ein Hingucker! Und nicht nur das, denn unsere Zimtschnecke à la Paleo schmeckt unfassbar lecker und ... mehr
Blaukraut mit Preiselbeeren
Hier kommt eine unserer Lieblingsbeilagen: Das Blaukraut! Es ist ultra einfach zuzubereiten – man muss nur darauf achten, es rechtzeitig anzusetzen, da es schon so ... mehr
Pastinaken Porridge
Du möchtest morgens gern etwas Warmes im Bauch? Ich war lange sehr überzeugt von unserem Kokos Porridge. Mit Beginn des Autoimmunprotokolls (AIP) hab ich nach einer neuen ... mehr
Buddha Bowl
Buddha Bowls sind aktuell buchstäblich in aller Munde. Sie sind der Inbegriff von Comfort Food und dabei gerne so nährstoffreich wie möglich gestaltet. Das schöne an eine ... mehr
Der große Paleo Schokoladen Vergleich
Lovechock, Original Beans, Ombar oder doch Vivani? Bei unserem Schokoladen-Vergleich hatten wir die Qual der Wahl! Schokoholiker aufgepasst – damit ihr künftig nicht nur ... mehr
Waschmittel selber machen mit Efeu
Hand aufs Herz – bist du auch einer von denen mit einer Sammlung von diversen Waschmitteln für alle möglichen Zwecke? Von Vollwaschmittel, über Feinwaschmittel, Col ... mehr
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