2. Die Paleo Ernährungspyramide
Dieser wunderschöne Lauchkuchen ist eine Variante unseres beliebten Zwiebelkuchens. Der intensive Geschmack des Lauches ergänzt sich hervorragend mit dem milden Nussaroma ... mehr
Lauchkuchen
Grünkohl Chips
Diese Grünkohlchips überzeugen mit ihrer frischen Würze von Thymian und Zitrone und dem gewissen Crunch. Sie sind der perfekte Snack für gemütliche Abende und auch Kinder ... mehr
Yoga – kein Allheilmittel aber trotzdem geil
Ob jung, alt, Fitness-Freak oder Sport-Anfänger – Yoga ist für jeden was! Das kann man – unserer Meinung nach – aufgrund der Vielfalt der existierenden ... mehr
Low Carb Frühstück
Du ernährst dich seit einiger Zeit nach Paleo und es bekommt dir wirklich gut – wenn da nur das Frühstück nicht wäre… Butterbreze, Marmeladenbrot, Croissant, Schoko ... mehr
Detox Gesichtsmaske
Ade gestresste Winter-Haut, Tschüss Pickel! Wir haben was Besseres vor – und gönnen uns eine entspannende, regenerierende und entgiftende Gesichtsmaske. Ganz easy u ... mehr
Grünkohlpesto
Dieses Pesto ist die perfekte Möglichkeit, endlich mehr vom herbstlichen Kraftpaket – dem Grünkohl – in den Speiseplan zu integrieren. Das Grünkohlpesto eigne ... mehr
Kartoffelsuppe
Kartoffelsuppe ist aus der klassischen deutschen Suppe kaum wegzudenken, es gibt sie in unzähligen Varianten und Interpretationen. Manchmal gibt es klare Kartoffelsuppe m ... mehr
SOS Handcreme selber machen
Gemüse schnippeln, Abspülen, Hände schütteln, sich an U-Bahn-Griffen festhalten, zig mal am Tag gewaschen werden – je nach Job oftmals mit alkoholhaltigem Spray des ... mehr
Lippenbalsam selber machen
Mal ehrlich: Gehörst du auch zu denen, die eine ganze Sammlung an Lippenpflegestiften aka Labellos zu Hause haben? Ok, ich oute mich hiermit offiziell. Man braucht doch a ... mehr
Schweinebraten
Comfort-Food ist für uns Essen, das uns gut tut – physisch und auch psychisch. Denn es gibt bestimmte Gerichte die einfach ein Seelenschmeichler sind: sie wecken sc ... mehr
Apfelbrot
Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, ist die Zeit für Weihnachtsleckereien gekommen. Allein schon der Geruch weihnachtlicher Gewürze regt den Appetit an und lässt V ... mehr
Lebkuchenmännchen
Mich befördert der Duft von Lebkuchen immer sofort zurück in die Stube meiner Großmutter. Da saß ich am Tisch, die Füße erreichten kaum den Boden aber mein Hals wurde so ... mehr
EAT REAL FOOD
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